初心者体験コースは、フィジカルレギュラーコースの初心者向けのコースとなっており、随時受け付け・予約なしでも受講できます。（所要時間：2時間）
当日のメンバーの体調を見ながら、肩こり、腰痛、日常の疲労回復を目的としたメニューを組み立て、ヨーガの気持ちよさを味わっていただくコースです。
ヨガ経験者（フィジカルレギュラーコース会員様）と一緒にレッスンは行いますが、少人数だから心配はありません。